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近视科普孩子近视不用管,等到成年做完 [复制链接]

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近视不用管,等到成年做完手术就没事了?

这个观点是不正确的,近视手术是通过改变角膜的厚度来降低近视度数,进而达到摘掉眼镜的目的,但是眼轴增长导致的眼睛结构并不能恢复正常,因而高度近视的并发症的风险并未降低。屈光手术并不适合每一位患者,术前需要系统的全面检查,排除禁忌症方可。

已经戴上眼镜,就不需要做近视防控了?

随着度数的加深,通常眼轴会越来越长,近视度数越高眼轴越长,发生视网膜脱落等并发症的风险越高,所以控制近视增长的目标是要预防高度近视的发生。

其中预防近视的有效手段是户外活动,每天两小时的户外活动可以有效地减低近视的发病率。对于还未近视的孩子,家长一定要保证充足的户外活动时间来预防近视。

但是研究表明,户外活动对于已经近视的孩子效果并不明显,无法有效地控制近视的增长速度。青少年近视以后,度数会以每年-0.75D---1.00D的速度增长,年龄越小,增长越快,到成年以后度数才会慢慢稳定。

如果不加以控制,很容易就变成高度近视,高度近视带来的不只是镜片的变厚,同时白内障、青光眼、眼底出血、视网膜脱离等风险提高90%以上。所以,在孩子近视以后,作为家长我们更要重视孩子眼睛的保护,控制用眼习惯,采取科学的方式防控近视的增长,避免高度近视的发生。

所以,我们要预防近视控制眼镜度数增长,这正是近视防控的目的及意义!

那么如何做好的近视防控呢?一定要注意以下几点:

1、注意读写时间、姿势及使用电子产品时间:虽然目前孩子们的课业压力越来越重,但也要注意用眼时间,其中书面用眼与使用电子产品的时间并不相同。

读写连续用眼不应该超过40分钟,每四十分钟应该最少休息10分钟,可以进行远眺或者眼保健操。

课余使用电子产品学习,也不应该连续使用超过40分钟,非学习性质的使用电子产品,不应该连续使用超过十五分钟。

在保证合理的用眼时间时,也要使用正确的读写姿势,谨记口诀“一拳一尺一寸”哦~

2、要保证日常的户外活动:预防近视的有效手段是户外活动,每天两小时的户外活动可以有效地减低近视的发病率,所以家长不一定非要让孩子在户外做什么,只是单纯的散散步也是好的。

3、要保证充足的睡眠时间:充足的睡眠有利于劳累一天的眼睛恢复。(小学生每天10小时,中学生每天9小时、高中生8小时。)

4、要及时检查眼镜是否需要更换:现在随着近视的人越来越多,框架眼镜也越来越常见,有一些近视患者很喜欢一两年才去更换一次眼镜,这其实是非常不科学的。

因为一方面在日常生活中,因为个人独有的生活习惯,大多数人的眼镜度数是在逐日增长的,当眼镜的度数与眼镜的度数不匹配时,很容易造成眼睛度数的快速升高。

而另一方面框架眼镜在日常使用中,很容易老化与出现划痕,日积月累之下最终造成屈光不正,反而给眼睛造成负担。

所以大家要定期半年或一年,前往眼镜店进行检查。

5、要严谨选择“治疗”近视的机构:经常

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