标语
1.为明日之星,打开心灵的窗口。
2.光明的未来,新视界伴你启航。
3.“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
4.擦亮你的窗户,让阳光深入你心。
5.推开心灵之窗,世界就在你眼前。
6.给你阳光,你还要一扇明亮的窗,你才能灿烂。
心灵的窗户
“世界那么大,我想去看看”,可是若没有一双明亮的眼睛,又怎能去领略这精彩纷呈的世界。放眼望去,校园里不佩戴眼镜者少之又少。爱护眼睛我们刻不容缓。
01
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爱眼日
小引:当清晨的一缕阳光透过窗帘上的空隙映照在沉睡的脸庞时,微微张开的双眼朦胧地注视着周遭的一切,新的一天悄然而至。
年6月6日是第25个全国“爱眼日”
02
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近视原因
A
●环境因素:占主要方面,包括室外活动较少,近距离阅读较多,不良的用眼习惯如:阅读时未注意姿势、光线等,婴幼儿期间营养缺乏均可诱发近视;
B
●遗传因素:特别指高度近视,多与常染色体隐性遗传有关,这与我们高中所学的遗传方面知识相关。如父母双方均为高度近视者,子女百分之百同样为高度近视,如父母双方存在一方高度近视,另一方为杂合子,所谓杂合子指带有隐性遗传基因,但表现正常,则子女存在57%概率出现近视。
03
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近视危害
近视不仅造成视物不清,高度近视还会引起一系列并发症:●视疲劳和外斜视最为常见;●飞蚊症:由于高度近视引起眼球玻璃体液化、浑浊,病人总是感觉眼前有黑点飘动,好像蚊子飞动一样;●高度近视还会引起视网膜裂孔、出血和剥离、*斑变性出血、青光眼等并发症,严重的可以导致失明。
玻璃体:无色透明的胶状物质,有折光和对视网膜支撑作用。病症:玻璃体混浊(玻璃体混浊一般分为生理性和病理性,生理性的玻璃体混浊不严重,一般不需要进行治疗。病理性玻璃体混浊是否严重,取决于原发疾病的严重程度。)
04
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近视小误区
问
视力不好就是患了近视
近视是视力不好的重要原因,但并不是唯一原因。其他眼科疾病如远视、散光、斜视、弱视、先天性白内障等,也都可能会引起视力不好。
问
近视可在短期内治愈
目前大部分近视主要是眼轴长度变长所致,而这种眼轴长度变长是无法恢复的。目前无论是戴眼镜、隐形眼镜还是角膜激光手术,仅仅是改变光线的聚散来适应近视变长的眼轴。因此,临床上对于近视的治疗只能进行“矫正”,而非“矫治”或“治愈”。
问
近视手术无年龄、度数限制
随着近视激光手术越来越成熟和普及,很多人会选择通过手术摘掉眼镜。这种手术对于近视人群是有一定要求的,并不是所有人都适合。比如,年龄在18周岁以上、最近两年近视度数比较稳定、每年度数加深不超过0.5D、眼部和全身各项指标符合手术要求等。
行动起来吧
1.眼睛放松运动:每工作一段时间,双眼远眺,可做眼保健操来缓解眼部疲劳。
2.不熬夜:在智能化越来越发达的今天,不少人喜欢在睡前刷刷手机,结果一刷到深夜,这使眼睛的负担不断加重,视力也会随之下降。
3.多吃保护眼睛的食物:膨化食品,油炸食品这些对我们身体无益有害的食物应该尽量避免。取而代之的应该是富含维生素A、B2、胡萝卜素的食物,如深海鱼、动物肝脏、蓝莓、果仁、绿茶、西兰花、菠菜、胡萝卜等等,对保护视力有一定帮助的食物。
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