眼睛是心灵的窗户，视力的重要性不言而喻。所以很多家长在听到一些对孩子视力好的“方子”时，不管对不对，都会毫不犹豫地去相信、去给孩子尝试，其实这些“方子”往往都是错的，不仅不会对孩子的视力好，还可能损害视力。
今天，麦麦就和大家聊几个关于如何保护视力，科学用眼的“谣言”。
吃胡萝卜可以预防近视吗？
胡萝卜中富含维生素A，但维生素A对近视并没有什么帮助。胡萝卜是一种健康食材，不过也不要对它抱太多期待。
想吃就吃，开心就好。
吃鱼眼能保护视力吗？
鱼眼中确实含有有利于视网膜健康的Ω-3多不饱和脂肪酸，但所含的量并不突出，和鱼的其他部位差不多，对于保护视力真的没有太大用处。
如果不喜欢吃鱼眼，也不用为了追求“明目”而强迫自己哦~
手机的护眼模式真能保护眼睛？
开启护眼模式、调低屏幕亮度和使用绿色壁纸，都没有特殊的护眼作用。只要长时间看较近的物体，眼睛都会不可避免地感到疲劳，即使看纸质书也一样。
真正想保护眼睛，就应该让眼睛多休息。
戴眼镜会越戴越近视吗？
科学佩戴眼镜不会使近视度数加深，反而能有效地阻止或减慢近视的发展。如果不戴眼镜，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。
另外，戴眼镜还有助于防止斜视的发生。
近视的人不会得老花眼？
“近视”是指眼睛的屈光状态，而“老花”指的是眼睛的调节能力，两者发生机制不一样，可以同时发生在一个人身上。
不存在得了老花，近视变好这样的情况。
高度近视有遗传倾向吗？
近视有遗传倾向，但遗传方式很复杂，若父母双方都是高度近视（＞度），孩子基本上都会近视。
但爸妈不近视，孩子后天“努力”，也会近视。
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