白癜风能怎样根治 http://pf.39.net/bdfyy儿童的视力是随成长逐步发育完善的，出生后视觉处在发育阶段，并达不到正常视力，不同年龄段视力是不一样的，不了解这一点，就容易把正常视力儿童误诊为非正常视力，也关系到近视、弱视在治疗中疗效的判断。如何预防、发现幼儿视力问题，是幼儿健康保健中很重要的一项内容，今天CIK和大家一起来全面梳理一下重要又实用的护眼小常识吧！
及时发现幼儿视力问题
孩子视力在3—6岁期间逐渐发展，到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前，有些视力疾病错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。所以父母应尽量多注意孩子的视力问题，做到早发现早治疗。可是由于孩子的年龄比较小，认知水平的低下，表达能力的欠缺，使得视力疾病的发现变得比较困难。
留心观察，简单方法评估婴幼儿视力
光觉反应：新生儿都有光感，当强光照射时会引起闭目、皱眉，两个月时对光反应就很强。如果小儿对光照射无反应，就表明有严重的视力障碍。
遮盖试验：即交替遮盖两眼，观察小儿行为。当遮盖视力差的那只眼时，孩子不在意，而遮盖视力好的一眼时，小孩会用手推开遮盖其眼的手或物，因为此时被迫用视力差的眼视物，小儿会因视物不清而烦躁哭闹。
一般来说，当父母发现孩子有以下表现时，就应该提高警觉心：
1、看电视习惯走到电视跟前2、经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况??3、看人看物的时候喜欢斜看4、出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)??5、经常眯眼看东西，侧着头看东西
当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，家长这时可以带着孩子到专门的医疗机构做扩瞳验光，以确定孩子是否有视力损伤情况。
教孩子认识视力表
通过视力表来检测视力，是最常见的方法，也是最简单易行的视力检测手段，可是对于比较小的孩子，由于认知能力的制约，家长很难通过平常的视力表来对孩子的视力做大概的检测，所以父母能做的第一步工作就是教会孩子正确认识视力表，具体的时间要根据每个孩子的具体情况，只要孩子有兴趣，有一定的认知能力，就可以通过亲子游戏的方式来进行。
幼儿常见视力疾病
（一）弱视
弱视在早产儿中比较常见，通常是因为孩子的视网膜发育不健全而造成，经过矫正后视力达不到0.8。?患有弱视的人通常不能在某些背景上识别字或图形；无法分辨诸如“上”、“下”，“6”、“9”，“b”、“d”等反转或倒转的图形或字；对类似的字不能正确区别笔划的长短、多少，如“天”与“夫”，“甲”与“田”，“大”与“太”等；有的还出现缺乏空间定向能力的症状，分不清左和右等等。
如果父母发现孩子的视力有异常情况，请医院检查，一般说来，3岁的孩子已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常了。
（二）斜视
斜视也是人们俗称的“斗鸡眼”，初生婴儿会有斗鸡眼，这是因为它二眼间的距离比较宽，因此靠近鼻子的眼白部份，要较靠近另一侧之耳朵的眼白部份小得多，所以使宝宝眼睛看似移靠内侧；同时因宝宝手臂太短，当他们注视手中东西时，无法将东西拿远，因此只有使眼球对视来集中焦点，形成好象斗鸡眼及轻微斜视的样子。但这都会随孩子的成长而消失，父母不用太紧张。
斜视除了影响外表的美观之外，大部分患有斜视的人视力都有不同程度的下降，他们只能用一只眼睛注视物体，没有融像能力和立体视觉，不能准确分辨物体的前后距离。斜视患者不能从事诸如驾驶、测绘等需立体视觉的工作。
目前认为的屈光不正最好治疗时间是5-7岁，错过了最佳治疗时间后，一般只能改善外观，而不能恢复双眼的视觉和协调能力。
（三）假性近视
出生时的近视一部分是遗传性的近视。遗传性近视只能在医生检查时才能够被确诊。检查时需要孩子的密切配合，也就是说孩子需要能够指出视力表上“E”的方向，孩子具备这种能力后，大约2—3岁时就可以带他/医院进行屈光检查了。
现在越来越多的孩子由于沉迷于电视和电脑，低年龄的假性近视的发生率也越来越高。假性近视就是孩子表现为“近视”，但实际上经过睫状肌的麻痹散瞳验光后证实，他的屈光状况是远视，所以称为“假性”。
家长可以这样做
当孩子被检查出视力问题，家长应该督促孩子坚持佩带眼镜，定期复查，直至孩子视力恢复正常。
注意孩子的用眼卫生：从婴儿期就要多注意孩子的用眼习惯，很多家长习惯于在儿童床前或者是儿童推车的上方悬挂彩色的物品，以吸引孩子的注意力，需要注意的是要经常更换悬挂点，不要让孩子长时间注视一个地方。最好为孩子准备单独的毛巾，避免被传染眼部疾病。
让孩子远离电视：每天不能让孩子看电视时间太久，尽量为孩子安排更多的娱乐活动。
尽早教孩子学会做眼保健操。
温馨提示
即使宝宝看不出有视力异常现象，3—4岁还是应该做一次的初步检查。养成良好的卫生习惯，宝宝应有自己专属的毛巾，不用脏手去揉眼睛等。不要让宝宝太早接触电视、电脑，除了应与画面保持一定的距离之外(对角线6—8倍的距离)，时间也应有所节制，最多看30分—1小时为限。多去户外，多看绿地与远处。在玩耍或是去郊外时，若有异物入侵或眼睛有外伤时，医院由专科医生处置。多注意宝宝的姿势，且不要养成歪头、眯眼的坏习惯。婴幼儿通常对画画和看图片兴趣很高，因此，带有插图的故事书，图片和文字不要太小，以免患上近视。
食物护眼少不了
护眼营养素——叶*素功效：是一种类胡萝卜素，它存在于各种眼部组织中，其中眼部的视网膜*斑区浓度最高。具有很强的抗氧化作用，能中和蓝光、减少紫外线对眼睛的伤害，增加视觉质量等。△富含叶*素的食物：玉米、菠菜、芥蓝菜、油菜、绿花椰、甘蓝、南瓜、芦笋、油菜等。护眼推荐食谱：玉米排骨汤护眼营养素——虾青素功效：是一种类胡萝卜素的含氧衍生物。它是具强抗氧化能力的类胡萝卜素，所以能预防和缓解明显存在氧化损伤机制的白内障和年龄相关性*斑变性。它还能增加视网膜毛细血管的血液流动，提高视敏度，缓解视疲劳。△富含虾青素的食物：虾、蟹、鲑鱼、藻类等海洋生物中。护眼推荐食谱：清炒虾仁护眼营养素——DHA功效：促进眼睛发育，在视网膜光感受器发育中具有重要的作用。适当补充DHA会让视觉更敏锐，让视力更清晰。△富含DHA的食物：藻类、鳗鱼、沙丁鱼、鲑鱼、三文鱼及大部分鱼类等。护眼推荐食谱：清蒸鳕鱼护眼营养素——维生素C功效：维生素C能防止视网膜受到紫外线伤害、防止水晶体老化，增加眼睛里细小血管的韧性、修护细胞，帮助增进眼球健康。△富含维生素C的食物：新鲜蔬菜水果中，如猕猴桃、鲜枣、葡萄柚、青椒、草莓、西红柿、生菜等。护眼推荐食谱：五彩炒素
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刘星图文
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