北京中科曝光 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5154118.html寒假加上春节，孩子们开心极了，可以睡到自然醒，可以外出拼命地玩儿，可以美美地看动画片了！
而大人们溢满幸福的假期，却被这样一则疯狂转发的朋友圈刺痛了：
“
想害孩子就给他一部手机！
这个孩子玩王者荣耀，白天夜里都偷着玩，重度用眼，导致视网膜*斑病变，从而失明！
王者荣耀，吃鸡等手游成了孩子的视力“*药”，近视事小，失明事大。
望各位家长引以为戒，监督引导孩子健康用眼，真的是除了生命，没有比失去光明更可怕的事情了！
”
我们先来看下面这组数据
孩子连续看20分钟投影：
孩子视力平均下降到10.4度近视状态
泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态）
平均每分钟眨眼12.67次
孩子连续玩20分钟iphone：
孩子视力平均下降到43.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为5.3秒
平均每分钟眨眼7.67次
孩子连续玩20分钟ipad：
孩子视力平均下降到41.7度近视状态
泪膜破裂时间平均为5秒
平均每分钟眨眼4.67次
孩子连续看20分钟液晶电视：
孩子视力平均下降到18.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为6.7秒
平均每分钟眨眼9次
父母如何应对“手机控”和“Ipad控”的孩子呢？
都是孩子的妈妈，我们的孩子在假期又何尝不是手机不离手，电视霸屏呢？
孩子长期离不开手机
你可能要担心这些事
?
眼睛
有相关实验得出这样一个数据：
孩子连续玩20分钟手机，对眼睛的伤害相当于看80分钟的投影、47分钟的电视。
我国的《儿童眼及视力保健技术规范》中，建议儿童（2-6岁）看电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。
之前就有这么一则新闻：3岁幼童玩手机导致双眼眼中散光。
爷爷表示，孩子父母都忙着上班，平时是自己和老伴儿带孩子，但孩子总是哭闹着要玩手机，无奈之下就只好应允了。
没想到的是，过了一段时间，孩子开始哭喊眼睛疼，医院后医生检查发现，长时间玩手机，已经导致孩子患上了相当严重的散光。
另一个5岁的孩子因长时间玩手机，一觉醒来瞳孔居然不见了！
经过检查发现，孩子是得了严重的斜视。
医生表示：“孩子斜视与频繁使用电子产品有很大关系。”
据了解，这个5岁的孩子从2岁开始就成了“手机一族”，3年来，几乎每天都会对着电子屏幕看动画片、玩游戏……好在经过治疗后，目前孩子的眼睛已基本恢复正常。
Tips
p>一般婴儿出生后2个月只有大体融像，精确融像功能的建立要持续到5岁以后，立体视觉的建立得到6~7岁才能接近成人，所以5岁前是儿童斜视的高发期。
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发育
孩子玩手机还有一个需要格外注意的问题：身体姿势。
玩手机的时候，人们通常会下意识地找一个最舒服、最放松的姿势，要么歪坐着、斜倚着，要么窝在沙发里，或干脆躺在床上……
这些做法都非常容易造成人体肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎。
成年人尚且会受到这样的伤害，更何况是年幼的孩子？
此时他们的骨骼发育还没有定型，如果长期这样发展下去，将会对身体发育造成很大的伤害。
年，福州一个12岁男孩小新就得了手机常见病——颈椎病。
孩子妈妈说，他喜欢缩在沙发里玩手机，一玩就是几小时，哪怕腰酸背痛也不停。经检查，他的颈椎已退化得像50岁的人！
不良的坐姿习惯，给幼小的孩子造成了不可追悔的伤害。
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心理
不得不承认，即便我们大人玩手机，也会有一种欲罢不能之感，更不必说自制力尚弱的孩子了。
经常玩手机的孩子，习惯了手机带给自己的那种轻松愉悦的感觉。对于需要努力思考和花心思去记忆的知识学习，会感到既困难又乏味。
前段时间，一则9岁女孩沉迷抖音浓妆艳抹的新闻引起了很多妈妈们的
