看到下面这一幕，有没有感觉很熟悉呢？凉快清爽的空调房，每天吃不完的零食、油炸食品以及各种饮料，手捧平板电脑、手机，浑浑噩噩便是两个月。
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你还在让垃圾食品和电子产品*害自己家的孩子吗？肥胖症、近视眼、斜视眼等症状正在侵蚀孩子的身体健康！现在赶快看过来，帮孩子摆脱颓废、堕落，过一个充实、健康快乐的暑假。关于孩子的暑假安排，一部分有想法的父母可能会让自己的孩子在学习之余学习一些爱好特长或体育运动。但是爱好特长项目枯燥，天气太热又导致孩子学习兴趣降低。那么，该怎么办呢？其实很简单。
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不妨让孩子尝试学习一下轮滑运动，在帮助孩子远离电子产品和垃圾食品的同时，使孩子整体的身体素质和生活能力得到提升。对于轮滑运动，可能很多家长对它很熟悉却又了解的不是很清晰，它既然被称为是一种体育运动，那它能赋予孩子什么样的能力呢？或许很多家长心里都有这样一个疑惑。轮滑运动可以说已经和传统田径类运动、球类运动拥有同样的国际地位，并且作为奥运会和亚运会参赛项目出现。
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轮滑运动可以赋予孩子的能力和好处主要分为三个层面：身体基本素质层面、心理精神层面和日常生活层面。轮滑运动赋予孩子身体基本素质的能力和好处包括：基础平衡能力、肢体协调能力、语言沟通能力、提升身体的灵活性、增强体质、锻炼开发小脑。首先，协调能力具体表现为孩子在学习轮滑初级阶段，需要懂得协调身体的平衡，以保证自己不会摔倒，这是基础能力。等孩子将轮滑技巧熟练掌握之后，也会接触到一些同龄轮滑爱好者，通过和其他小朋友的交流、沟通，会逐渐提升孩子的语言沟通能力。
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经过多次接触，他们会自发组织逐渐形成一个小团体，通过大家配合完成一些小难度的轮滑动作，这样就间接的使孩子们具有了基础的与他人协调的能力。这些能力的培养，不仅使他在学校能够很好的处理好和同学们之间的关系，同样可以帮孩子建立自信。孩子从基础的技巧学习到延伸出的花样技巧，是他肢体协调能力的成熟和身体灵活性的直观体现，这些能力不仅可以使孩子在轮滑这项运动中表现突出，同时也为孩子以后学习其他运动特长打下坚实的基础，比如篮球、舞蹈。并且，这个阶段的孩子喜欢对于实物联想进行思考，在学习轮滑时通过操作具体的动作技巧，能够使孩子的想象力中精细动作更加完美，可以起到开发小脑的作用，也就是「思维想象力」。
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学习轮滑的小朋友们从最初的一次次摔倒又爬起，一次次的尝试，最终可以独立滑行，这是一种心理素质的体现。「心理精神层面」主要包括：增强孩子的自信心，由胆小怯懦变得勇敢、内向变得开朗活泼。
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从刚开始的跃跃欲试，到实践的第一次摔倒，这是一种对小朋友通往成功的考验和克服困难能力的磨练。轮滑，对于内向胆小的孩子帮助应该是最大的，不懂技巧的他们需要时刻担心自己摔倒了怎么办，人对未知的状态永远都是保持恐惧的，而学习轮滑的整个过程，就是教小朋友面对这份恐惧，使自己不再害怕。
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直到自己完全熟练掌握轮滑技巧，找到克服摔倒的办法，这种感觉会让小朋友心中建立起克服困难迈向成功的成就感。正是这份成就感，让小朋友在内心树立起自信，自信使他逐渐开朗。
日常生活中，小朋友是不是非常喜欢暴饮暴食，由于饮食不规律造成厌食症或者肥胖呢？这些不仅会导致孩子身体素质下降，更可能引起体内其他隐性病症，不容小觑。
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小朋友经过大量的轮滑训练日积月累，增强身体素质的同时，由于体能消耗大，每天睡眠质量提高，生活质量规律使小朋友出现厌食症和肥胖症的几率降低。
孩子身体素质的提升也意味着一定程度上提高自身的抗病能力，能够有效的抑制儿童肥胖症。最后，由于长时间远离电子产品，通过轮滑运动，不仅丰富孩子的人生体验，更帮孩子达到开阔视野的目的。看完整篇文章，想必大家已经清楚轮滑运动可以带给孩子的好处，不如就趁现在，将自己所学到的知识分享给小朋友，帮小朋友安排一个健康且具有特殊意义的快乐暑假吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
