现在班级里戴眼镜的孩子越来越多，斜视、弱视、近视的小朋友，不仅仅跟遗传有关，也和使用手机频率过高，用眼不当，缺少训练有关。
有一个五岁的小女孩，从两岁起就开始玩手机，几乎每天都要用手机看动画片，玩游戏，导致孩子斜视，一只眼睛的黑眼球，都要翻到眼皮底下了。
其实我们的眼睛还是很娇弱的，在《抓住儿童敏感期，你的教育就对了》这本书里讲，当孩子还在妈妈肚子里的时候，视觉就开始发育了。就像拿手电筒照孕妈的肚皮，宝宝就会进行互动。
孩子出生，感受到外界的光线那一刻，孩子的视觉系统就被激活了。但是视觉也会出现不用则退的现象，要想视觉发育的更好，也要进行训练。有这样几个关键的训练时期。
一、从出生到两个月，孩子更喜欢光影和黑白色
很多父母会在孩子出生以后，在床上挂一些彩色的玩具。实际上在孩子刚出生的这个阶段，比起来彩色的玩具，孩子更喜欢明暗对比强烈的东西。而且床上的玩具与不能随便挂，也要注意距离和方向。
那我们可以和孩子玩黑白色卡的游戏，每天和孩子玩半分钟。
选一些黑白格子，黑白靶心，黑白人脸的图片。在距离孩子眼睛25厘米的位置移动。
先是缓慢的水平移动，再竖直移动，移动的时候，保证孩子的眼睛能跟上卡片。
或者是和孩子一起玩影子的游戏，可以和孩子一起看看树荫下散落的光斑，也可以用小镜子反射太阳光线。
还可以和孩子玩照镜子的游戏，选择一面小镜子，对着宝宝，让宝宝看到镜子里的自己。告诉宝宝，这是眼睛，这是鼻子，这是耳朵。
和孩子一起在玩中锻炼，增进亲子关系。
二、四到八个月，和孩子看看大自然的颜色
等到孩子四个月左右，孩子就可以辨识彩色了。那我们就可以带孩子亲近自然，去看看红花绿树，呼吸新鲜空气。
这个时候和孩子一起玩彩色的娃娃，也是给孩子讲一讲娃娃的眼睛，鼻子嘴巴。
也可以在孩子床上挂小玩具了，但是挂玩具的时候也是有很多注意事项的。
在挂玩具的时候，要在孩子头部一米以上的地方，防止过度近距离用眼，诱发调节性内斜视。而且玩具也不能只挂在一个位置，可以多摆几个，放在不同的方位上，定期调换。
让孩子多变换几个姿势，趴着，侧躺，看看不同的场景，让眼球运动起来。
三、孩子眯眼，近距离看东西的时候要及时检查
除了限制孩子看电视，玩手机的时间，还要时刻观察孩子的眼睛。
当孩子看东西习惯眯眼睛，距离电视越来越近，眼珠转动不灵活，看前方不对称的时候，及时带孩子去眼科检查。
总之，孩子的视觉是最早发展的，也是十分重要的。我们要用科学的方法来进行训练，让孩子的视觉得到锻炼。还要注意保护，不要长时间近距离地看东西，认真做眼睛保健操。经常观察，定期体检。
拥有好的视力。可以让孩子有更多的职业去选择，也能增加孩子的信心，让孩子的生活更加便利。
#育儿有妙招#
