最常见的错误握笔方式——拇指按住食指型
这种握姿的坏处：
1、中指会疼痛或长厚茧，甚至关节变形。
2、手部因为一直紧绷，而非常疲劳酸痛。
3、书写活动范围因为受限制而变得很小，连带使得写出的字体都偏小。
4、也写不出大点的字体,更写不快,写不轻松!!！
5、拇指弯曲的关节挡住了笔尖的书写视线，书写时必须歪着头才能看得到笔尖来写字，又连带影响坐姿和脊椎弯曲，视力后退......
坏处不要太多了吧！
两种角度，把它列为需要立即矫正的类型！希望引起各位重视，早发现早解决。
图解
1、正面
2、侧面
你碰巧是不是就是这种握笔方式呢？
正确握笔方式
1
笔杆靠在食指最大拳头关节，往虎口方向的旁边（不能在虎口正中间），笔杆下方靠中指指甲壳的底部与中指指尖的第一个关节之间的中间。
2
食指左半边捏住笔杆（从掌心方向看），食指与笔尖的位置控制在2公分左右，根据手的大小可以上下轻微调节。
3
大拇指左半边捏笔杆（从掌心方向看），大拇指与笔尖的距离比食指离笔尖要远，大拇指与食指的间隔控制在食指指尖第一个小关节的三分之一处最好。
4
后面的无名指，小指应该和中指一样自然弯曲，掌心要空。
5
支点在整个小指侧面，小指拳头关节处，手掌小鱼际侧面以及手掌根部都可能，根据字的不同书写时支点会灵活变化，顺其自然，不可过于强调固定性。
握笔原理
正确的握笔会让书写更顺畅，笔画方向更准确，长短，弧度更好控制；保证将用笔的活动范围最大化。虽汉字大小一般在一公分范围内，但大的活动范围可对操控笔画更准确，更精细。
书写汉字既需要稳固性，也需要灵活性。
1.稳固性
手臂，手腕侧面和根部，小指侧面提供稳固性。
2.灵活性
手腕，手指提供灵活操控性。
笔杆与手接触有四个节点（食指拳头关键附近靠点，食指，中指，拇指靠点），尤其三个手指靠点错开，不可对齐的原因是为了更灵活的操控性（类似挖掘机机臂）。
右手握笔书写习惯及运用
1、书写习惯之处
右手书写具有固定的运动轨迹，抓住运动轨迹这对形成书写习惯起着重要作用。
手放在纸面便有了支点，笔杆相当于半径。以支点为圆心，以笔杆为半径，笔尖便画出一条从左下到右上的弧线，这也能看出手臂的摆动轨迹。
横画
在这段弧线上方取一段便有了向右上方倾斜的横画，这就是扛肩的原理，也是我们右手书写的习惯。
撇画
由于运动轨迹从左下到右上，所以撇画会很容易书写（这也使把控好弧度和流畅度显得尤为重要）。
2、书写不习惯之处
竖画
如果在左下方取一截会是偏左弧线，也可用于竖画书写，由于竖画类别有几种所以不可直接运用，需要加以控制，这也是竖画为什么写的慢的原因之一。
捺画
捺画的书写方式从左上到右下，刚好与运动轨迹背道而驰，加上是手指往内压缩的方式，所以捺画书写是所有基本笔画中速度最慢的一个，需要加以控制才能更准确。
控笔
对于握笔，行笔，需要加强练习的朋友，可以尝试，使用用一些控笔训练的字帖来达到强化的作用！推荐下面这款字帖，不仅仅可以锻炼运笔，还能对笔画进行专项练习，到达融会贯通的地步。
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坐姿手腕手臂摆放纸张摆放
1、坐姿
正确坐姿对笔画长短，方向的准确性，眼睛的健康生长，有一定帮助。
标准：一拳一尺一寸
头正身直足平
头放正，不能歪着斜着头，身正，身子也要放在不能侧着，卧着或弓背，足放平，脚平放在地上，不要翘腿垫脚的。
眼离纸面一尺
眼睛要离纸面有一尺的距离，不能靠的太近，也不能离的太远。
手离笔尖一寸
手离笔尖的距离为一寸，这是抓笔的技巧。抓笔一般大约在整只笔的前三分之一处（视笔杆长短而定）。
胸离桌缘一拳
胸不能依靠着桌子，也不能离桌子过远，以一拳的距离为宜。
2、手腕手臂摆放
写字发力，手腕手臂肌肉起着不可或缺的调节作用，同时提供稳定的支点让发力更稳定准确。
手掌背部与手臂是自然弧度过渡，不能完全一条线，不能手腕内勾，否则干扰笔画书写。
3、纸张摆放
纸张偏右
由于右手书写，所以本身书写位置具有偏右性。如果将纸张摆放对准人体正中间会让右手有够的趋势，便干扰了发力，活动方位和笔画。应该遵循习惯，将纸张摆在略微偏右。（具体可因人而异，如果习惯了中间也可，但不可摆在偏右边过多，长时间会影响身体生长和眼睛斜视习惯。）
纸张歪斜
纸张摆端正还是略微歪向左边，视习惯而定，一般可轻微偏左歪斜，来配合手臂摆放的本身角度，对把握笔画方向更容易。
既然要练习，纸张与钢笔就必然少不了！
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