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开学季寒假过后孩子视力告急,看不清黑 [复制链接]

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河南卫视的《危机大调查》栏目想要录制一期节目“手机对眼睛的危害”,播出时长约20分钟,医院安排由我去录制。节目录制前,跟河南卫视的编导沟通后,将题目定为“手机给眼睛带来的危机和解决方案”。节目录制后,由于该期节目的名字又改为“手机综合征揭秘”,包括心脑血管科、眼科、骨科和心理科,所以录制的内容在播出时,被压缩至5分钟。该期节目已于年12月10日21:15播出,大家有兴趣可以找来看看。为了完整呈现我录制的内容,现将完整、无删减、无压缩版的录制文稿呈现给大家。

“王医生,要怎样预防,才能让孩子不近视呢?”孩子的家长经常这样问。我一般会回答说:“因为引起近视的主要原因是长时间的看近,所以要尽量少看近,尤其是手机”。有一次,我一个亲戚的孩子近视了,也问了相同的问题。我半开玩笑地跟他说:“不上学,不看书,出去放牛就行了”,但是转念一想,接着说道:“现在的小孩子,你就是让他出去放牛,估计还是会近视。因为他们骑在牛背上会干什么?”“看—手—机!”我们异口同声的说道。

现如今手机“无处不在”、“如影随形”,“没带手机跟丢了*儿似的”。那么,长时间看手机,除了会引起近视,还会给眼睛带来其他什么危害呢?接下来,让我们分四个年龄段,分析手机给眼睛带来的危机,并给出科学的解决方案。

一、学龄前儿童(7岁以前)

(一)危机:易导致近视提前发生。在学龄前,正常的眼睛是应该是没有近视的。然而近几年,在近视门诊经常会碰到学龄前的近视儿童,而且这种情况越来越多。需要说明的是,学龄前儿童如果近视度以上,这种情况大多与先天的遗因素传有关,主要是常染色体隐性遗传,基本和看手机没关系,医院就诊和治疗。然而,如果近视度数在度以内,这种情况大多与后天的环境因素有关。后天环境因素引起近视的具体原因比较复杂,简单的说,主要原因就是由于看近时间太长,从而容易引起假性近视(调节性近视)和真性近视(轴性近视)。其中,长时间看手机是一个很重要而且可以避免的原因。如果学龄前就得了是真性近视,将来发展为高度近视的概率将会明显增加,因此要尽量预防,以避免学龄前儿童出现近视。

(二)解决方案:学龄前儿童预防近视的方法,可总结为9个字“出去遛,少看近,定期查”。

1.出去遛:每天“有阳光的户外”活动要超过2小时,每周超过14小时也行。如果工作日没有时间或有时户外空气不太好,那就节假日或空气好的时候多出去遛遛。

2.少看近:手机一定尽量不要看。其他长时间看近的原因有,看电视、台式和平板电脑,看书、弹琴、画画、下棋和练字等等,为了“预防近视”,也要尽量避免。但是,任何看近的事都不做也不现实。那该怎么办?解决方法是“定期查”。

3.定期查:一般3岁到4岁小孩就可以配合检查了,医院检查,而且须定期每半年查一次。到医院检查后,如果没有近视,可正常从事看近的活动,但手机还是尽量不要看。如果怀疑有近视,需散瞳验光,散瞳的问题

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