明眸善睐、灵动澄澈、目光如炬……
作为心灵的窗户
人们用很多美丽的词来形容眼睛
但随着生活习惯的改变
电子产品的随处可及
“小眼球”也有了“大问题”....
那该如何保护眼睛健康？
如何预防近视、老花眼、白内障等疾病？
一起了解下！
儿童青少年篇
有远见，不近视
保护“小眼睛”，不成“小眼镜”
人的视觉并不是与生俱来的。新生儿出生时只有光觉反应，人的视觉功能主要是在出生后接受了大量的视觉刺激后逐渐发育成熟完善的，出生3~5个月后视力明显增进，大部分儿童在4~5岁时才能获得常规视力表所检查的1.0视力。
为了准确掌握孩子眼睛的情况，建议家长，从孩子3岁起就应定期带到专业的眼科医疗机构做检查，为孩子建立屈光发育档案，明确孩子的屈光系统发育情况及生理性远视储备量，1年至少2次，做到近视危险因素早发现、早预防、早干预。如果孩子已经发生近视，则要到正规的眼科医疗机构通过科学的方法进行矫正，避免发展为高度近视（度数超过度）。
成人“老花眼”篇
近视老花眼
“手机老花眼”你中招了吗？
“老花眼”通常在45岁以后开始显现，并逐年加深。但近年来，由于长时间操作手机，许多年轻人也出现了“看不清小字”“看近物模糊”等老花眼症状。
长时间使用手机引起的用眼过度是造成老花眼症状过早出现的主要原因。
近视和老花眼不能相抵，近视是由于屈光不正，而老花是晶状体退化和失去弹性，临床表现上，近视患者的老花会比普通患者稍轻，但这种“减缓”的程度相当有限。近视和老花眼并发的患者读书时要老花眼镜，而看远处时用近视眼镜，比普通的老花患者更不方便。
用放大镜替代老花镜来读书看报，这一行为存在极大的危害。老花患者还是应该选择老花眼镜，在保证视物清晰的同时还可以延缓老花加深。
老年人“白内障”篇