自寒假模式开始，许多孩子们的娱乐项目就寄托在了电脑、手机、ipad等电子产品上。如今假期已快结束，家长们，你家孩子的视力还好吗?
据《防治儿童近视研究项目》调查显示，中国人口近视发生率为33%，为世界平均水平的1.5倍；全国近视眼人数近4亿，居世界第一。中国青少年近视发病率高达50%至60%。其中，有你家的孩子吗?
这些现象说明孩子可能近视了孩子出现看东西喜欢眯眼、歪头、斜眼视物，以及看电视凑得很近，或者在户外强光下喜欢闭上一只眼睛看东西等状况时，应注意观察孩子的视力是否出现问题，及时就诊。
除了近视还要注意斜视和弱视孩子斜视和弱视除了影响美观和视力低下以外，还会影响到双眼视功能的发育，也就是说患儿没有完善的立体视觉，不能准确判断物体的位置。
即便成人后经过手术治疗改善了外貌，但也会影响、限制其对职业的选择，不能做飞行员、外科医生、画家、设计师，不能操作现代化机械，不能从事与精密仪器相关的精细工作等。
孩子日常如何护眼增加户外活动每天不少于2个小时的户外运动
每周日照下户外运动不少于14小时
也要养成定期远望的护眼习惯
减少持续看近物的时间
限制玩手机、电脑游戏等
良好的用眼卫生习惯
学习时有良好采光
和照明的学习环境
合理安排一日生活作息
做到劳逸结合
适当补充叶*素杜绝孩子挑食偏食
注意补充钙、锌、铬等微量元素
增加蛋白质，控制糖类
适当补充叶*素
可预防各种眼睛不适
保护眼睛健康
延缓眼睛退化、衰老
定期视力检查要建立及完善视力屈光发育档案
早期发现近视高危儿童
如有近视倾向、视力不良的
要进行早期的针对性干预
-THEEND-
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近视、弱视、散光，数数你家孩子占几条？
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