认识近视
1我们是如何看清这个世界的
眼睛的结构很奇妙，它能够调整光线，聚焦物体，在眼睛里成像，形成画面。只有健康的眼睛才能够清晰感受到五彩缤纷的世界。
2近视与远视究竟是怎么回事
正常眼——当眼球发育正常，远处光线通过眼睛内的屈光系统并自动调整，从而准确聚焦在眼底，形成清晰的图像。近视眼——当眼球发育过大过长，或眼睛对光线的屈折能力过强，光线无法在眼底形成清晰的图像，造成视物不清。远视眼——当眼球发育过小过短，或眼睛对光线的屈折能力不足，光线无法在眼底形成清晰的图像，造成视物不清。
还有另外两种情况。一是散光。这是由于眼表面发育不规则，使光线无法聚焦，造成视物模糊。正常眼：放射状线条很清晰散光眼：放射状线条不清晰
二是斜视。即双眼球位置不对称，眼球向内或向外歪斜。斜视往往会伴随视功能的发育不良而影响视力，称为弱视。原则上需要在6岁前进行弱视训练及矫正。
3为什么会发生近视
近视的发生，除部分属于遗传因素外，多数与不良的用眼习惯等环境因素密切相关。
最新的研究表明，近视形成的原因中很重要的一条，就是缺少户外活动和阳光照射。
要避免长时间持续近距离阅读用眼，尤其要避免长时间的书面作业。
要避免长时间近距离地看电视、打游戏，使用手机、电脑等电子产品。
挑食，不注重粗粮、细粮搭配，营养不均衡，也是造成近视的一个原因。